虽然进了房间，但其实也没什么可准备的。
反正健身房会提供基本的训练服，所以我并没有特意准备衣服。
我从包里拿出专业书，只带了一条换洗的内裤，然后再次走出走廊。
在那里，我看到了面带微笑的尹惠允。
看来她对我的快速出现感到满意。
“是啊，周末休息过后就该重新努力了。坚持锻炼时休息是好事，但从周一开始可不能这样。”
“啊……是我考虑不周。突然想去健身了。”
既然健身房的气氛是稍微锻炼一下才能离开，我便敷衍地附和了几句。
我想尽快结束锻炼后休息，于是从她身边走过，先按下了电梯按钮。
“好了，我们快走吧。”
“积极的样子真不错。”
就这样，我们俩友好地出发前往健身房。
一出门，热浪就扑面而来，让人喘不过气。
本以为回家时已经够痛苦了，没想到出门后痛苦加倍。
为了节省体力，我默默地走着，她似乎觉得无聊，主动搭话道：“今天上了什么课？你是电气工程系的……是电气相关的吧？”
“当然是电气啦。大概就是设计半导体啊什么的，然后制作电路的课程。”
“光是听着就头疼。果然是工科啊。”
“你呢？听说你是英语文学系的？”
“嗯……我们这边真的只学英语。像发音啊、书籍翻译之类的。不过我才大二，还没学到什么真本事。”
“那你的英语发音一定很棒吧。”
“我正在看美剧来练习。听一句台词然后跟着说这样。”
聊着聊着，不知不觉就到了健身房大楼。
步行5分钟就能到，在现在这样的天气里真是令人无比感激的事。
走进大楼，推开健身房的门，平时常见的那位女职员向我打了招呼。
“欢迎光临。哎呀！？今天一起来了？什么情况……该不会？”
“哎呀姐姐，不是你想的那样。我本来要去健身房，碰巧遇到就一起过来了。”
我之前就感觉到了，这个人似乎总喜欢把别人扯到一起。
懒得应付，还是避开为妙。
我在更衣室换好衣服走进里面，看到尹惠允正在跑步机前挥手。
我走近后，她先一步走上跑步机，按下了启动按钮。
说实话，走过来的路上已经出了一身汗，我小心翼翼地开口问道：“那个……这么热的天气走这么远过来，还要跑吗？”
“这是基本训练啊。反正也没走多远吧？至少跑10分钟才能让身体热起来，一起来吧。”
这简直是彻底扼杀我的侥幸心理。
不过如果放慢速度的话，应该能坚持10分钟，于是我跨上了旁边的跑步机。
“哈啊……哈啊……”
才跑了4分钟，我的身体就已经在尖叫着要罢工了。
我偷偷瞥了一眼旁边，尹惠允正轻松自在地跑着，看不出半点疲惫。
怎么看都觉得今天再这样跟着她训练下去，我非得被送进急诊室不可，于是我决定开溜。
传送带停了下来，我擦了擦汗，从上面下来时，她开口说道。
“已经结束了吗？好像才过了5分钟左右吧……”
“刚才有点中暑，身体很快就发热了。我先去试试别的器材吧。”
“嗯……既然是我带你来的，今天就让我来指导你吧。顺便教你一些新的器材。”
她按下停止按钮，从传送带上下来后，环顾了一下四周，然后开始走动。
“啊！那个正好适合你。初学者也很容易上手，不会有负担的。”
我茫然地站在原地，她回头看了看我，又说道：“快点跟上来。别看我这样，我可不常亲自指导别人哦？”
看来逃跑是不太可能了。
跟随着她，我看到了一台带有绳索的器械。
她走上前抓住绳索，随即开始解释。
“这叫下拉机，你只要抓住绳索往下拉就可以了。看起来很简单吧？”
“确实操作起来似乎不难。”
“不过姿势要正确才能达到效果，所以请仔细听我讲解，把正确的姿势记在脑子里。”
她挺起胸膛，臀部微微后翘的样子，活像一只鸭子。
她开始拉动绳索，手臂上健美的肌肉线条显露无遗。
“手肘要紧贴身体两侧。固定手肘的位置，然后直接往下拉。来，试试看吧。”
说实话，刚开始看的时候觉得挺简单的，心想“还好”，但真正上手后发现完全不是那么回事。
明明看起来动作很轻，怎么实际做起来这么重？
“胸部往前倾……背部用力绷紧，别让它动，下去的时候要一直到底！”
也不知道它是不是看穿了我的心思，每次来回动作时，旁边总有人不停地指点。
好不容易做完10次，手臂已经酸得不行了。
转头一看，旁边那个“恶魔”还用“还不够”的眼神盯着我。
我几乎魂不附体地又完成了一组，然后直接瘫倒在地。
“第一次做真的太累了，今天就饶了我吧。”
“嗯……用不习惯的肌肉确实会这样。手臂酸的话，要不要先练练腿部？”
虽然感觉像是被耍了，但总比继续做上半身训练要好，于是我跟了上去。
映入眼帘的是一把带有铁板的椅子。
我之前看过别人用过几次，所以大概知道怎么使用。
“这是腿部推举机，我先示范一下，您仔细看。首先，臀部要完全贴在椅子上。”
她把腿放在铁板上，膝盖弯曲。
既然她让我好好看，我便一边揉着酸痛的手臂，一边开始欣赏她的身材。
紧实的大腿和突出的胸部吸引了我的目光，仿佛疼痛都减轻了一半。
“腰部稍微抬起，双脚微微分开，然后用力推。”
看到她微微抬起腰部的姿势，仿佛是在做某种动作时的姿态，不由得让人心动。
她似乎没有察觉到我的目光，又来回示范了几次，然后从器械上下来了。
“来，现在你试试吧。我会在旁边看着你的。”
我爬上器械，还能感受到她留下的温暖体温和淡淡的香气。
我模仿着她的姿势，慢慢开始分开双腿。
“膝盖不要完全伸直。那样会给关节带来很大负担，稍微弯曲一点就行了……对！做得很好。”
还没做几次，就得到了她的称赞。
果然，仔细观察是对的。
“那接下来我稍微加点重量吧。你能轻松做10个来回的程度？”
“啊？10个？还要加重量？”
“十次已经是最低限度了，这点程度应该能做到吧。”
我听到这可怕的要求不禁反问，但立刻就被驳回了。
片刻后，她完成了动作，笑着对我说：“这个程度初学者也能轻松做到。慢慢来就行，把脚再分开一点，开始吧！”
与刚才不同的压力感让我的大腿开始颤抖。
如果是平常的我，或许还能应付，但现在我身体虚弱，只觉得痛苦难耐。
“那个……我今天真的不太舒服，能不能稍微减轻一点重量？”
“又来了？好吧，那我就稍微减轻一点。不过你得保证不再抱怨。”
片刻之后，这地狱般的时间终于结束，我瘫在椅子上休息。
虽然用手稍微按摩了一下，但要让肌肉放松还远远不够。
我汗流浃背，时不时发出呻吟，她似乎察觉到我的样子和平常有些不同，便小心翼翼地询问我的状况。
“不过今天您看起来很辛苦啊，身体不太舒服吗？”
“全身都酸痛得厉害。”
她似乎明白了情况，让我从器械上下来，然后让我平躺在地上。
她一边揉捏我的腿和大腿，一边道歉。
“对不起，刚才我还以为您在装病。如果是真的，那真是抱歉。都怪我太固执了……”
在她轻柔的按摩下，我的颤抖渐渐平息了下来。
大概是学过运动的缘故，她准确地按到了疼痛的部位，似乎很有效果。
“呼……现在好多了。稍微休息一下应该就没事了。”
“真的没事吗？对不起。今天就到此为止吧，回家好好休息。”
“嗯，说得对。那我先走了。下次再见。”
或许是出于强行把她带来的愧疚感，她不停地道歉。
她似乎担心我会借此机会放弃运动。
我说了再见，但她却没有离开，一直在旁边徘徊。
突然，她好像想到了什么，朝某个方向跑去。
“我要喷这个，请别动。”
她手里拿着的瓶子上写着“喷雾膏药”。
我急忙打开盖子，将药膏涂抹在整个腿上，顿时感到一阵清凉，疼痛缓解了不少。
我涂了比平时稍多的药膏，然后再次问道：“你自己能走吗？还是我帮你叫辆出租车？”
“离这儿只有五分钟的路程，我自己走应该没问题。这点体力我还是有的。”
“那我还是陪你一起走吧。万一你倒在路上……”
虽然觉得他有点过度保护，但听到他坚持要负责到底，我还是同意让他送我回家。
他看起来十分不安，明显感到愧疚。
“哎呀，别担心。那你能稍微扶我一下吗？”
就这样，我们离开健身房，踏上了回家的路。
她轻轻用手臂环住我的后背，扶着我往前走。
“真的没关系吗？我太抱歉了。连你辛苦都不知道……”
“真的没关系。你再道歉的话，我反而会更愧疚，所以可以到此为止了。”
虽然字面意思如此，但她似乎理解成了“别再烦我了”。
说完这句话后，我们一路沉默，直到无精打采地回到家。
“那个……再见。好好休息……”
“嗯。谢谢你扶我回来。下次见。”
门一锁上，我就去洗手间随便洗了洗手。
一躺到床上，闭上眼睛，不知不觉就睡着了。
以为是之前订的快递，就又闭上了眼睛。
本想因为太累而置之不理，但接下来传来的声音让我不得不起来。
“宇镇先生，您在吗？宇镇先生？”